中医学院

中医学院举办“以花之名 绘见我心”曼陀罗绘画体验活动

发布日期:2024-10-31    浏览次数:

(通讯员:朱宏焱)为积极响应国家卫生健康委办公厅《关于开展2024年世界精神卫生日宣传活动的通知》文件精神,进一步加大心理健康与精神卫生工作的宣传力度,切实增强学生心理健康教育的针对性和实效性,2024年10月20日30日中医学院举办“以花之名,绘见我心”曼陀罗绘画体验系列活动吸引了百余名学生的热情参与。

此次体验活动分为线上“记忆中的颜色”征集、线下“创造颜色——红绿蓝挑战赛”以及“曼陀罗绘画体验”三大环节,引导学生关注内心世界,提升心理健康素养。

 

在线上“记忆中的颜色”征集活动中,同学们上传自己与生活中特定颜色或多种不同颜色的物品合影,分享自己对这些颜色的独特感受和记忆激活同学们对色彩的敏感度,为后续绘画做好情感铺垫

 

线下“创造颜色——红绿蓝挑战赛”则通过一系列富有创意和挑战性的游戏,将红色、绿色和蓝色这三种基本颜色与相应的特质相结合,引导同学们在轻松愉快的氛围中探索色彩的魅力,释放内心的压力与焦虑。这一环节不仅加深了同学们对色彩的理解,更在团队协作中培养了他们的沟通与合作能力。

 

作为本次活动的重头戏,“曼陀罗绘画体验”环节更是将心理健康与艺术创作巧妙结合通过讲解曼陀罗画的治愈原理,引导同学们在绘画过程中放松身心,将内心的情感与思绪通过画笔表达出来。同学们在创作过程中不仅感受到了艺术的魅力,更在无形中得到了心灵的滋养与疗愈。

 

此次体验活动不仅为学生们提供了一个关注多彩世界、抒发丰富情感的平台,更在培养学生积极应对负性情绪、提升心理素质方面发挥了积极作用。今后中医学院将继续加大心理健康教育的宣传力度,创新活动形式,探索更多实用的心理疗愈方法,为学生的健康成长保驾护航。

 

 

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